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効き始める時間を思うと!寝る前に飲むよりも!夕食後に飲んだ方が!良いようです。前はメラトニンを飲んでいたのですが、何故か夜中に目が覚めてしまったり吐き気が出ることもあってこちらに変えてみました。断食をすると眠りが浅くなったり睡眠時間が短くなるのが悩みだったので、これを飲んで様子を見てみようと思います。

こ、これですっ!

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ずっと入荷をまっていました。とてもよく眠れます。自分的には2つ飲んで深く寝れる気がします。2回目の利用です。効果があると思いますのでこれからも飲み続けようと思います。。眠れない時があるので!購入しました。